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介護保険制度の基本精神

鹿児島老人ホーム・介護施設紹介センターです。

 

今回も専門家の記事を参考にさせていただきました

 

皆さんは介護保険制度の基本的な精神・思想をご存じだと思いますが。「自助」「互助」「共助」「公助」という「4つの助」を基本精神として制度設計されています。サービスを受ける側から見ると、介護保険制度には理不尽に思える点が幾つか存在します。しかしこの精神を理解すれば、制度に対する納得感が増すはずです。

 

「自助」とは、「自分でできることは、まず自分でする」ということです。つまり、自分でできることは、まず自分でする」ということです。つまり、自分て歩けるなら自分で歩く、自分で着替えられるなら自分で着替えるということです。もし生活のすべてを介護職からサポートしてもらおうという考えなら、介護保険外のサービスを利用しなくてはなりません。

 

「互助」も同じです。お互いさまで助け合うという意味ですが、介護では、子どもなど家族の支援やボランティアのことを指します。親の受診のために家族が付き添ったり、親の部屋が汚れていれば家族が掃除をしたりすることは、介護保険の精神に基づけば「当然」のことになります。自助と互助の精神がないと、介護保険制度はいずれ破綻に向かうと考えられています。

 

「共助」は介護事業者からのサービスのことをいいます。老人ホームでは、自助、互助でも支えられない困りごとに対して、専門家の介護職が支援するわけです。この原資が現役世代の支払う介護保険料であることも忘れてはなりません。

 

「公助」は公共機関が用意する最後のセーフティーネットのことです。つまり、自分でできず、家族などの支援も難しく、介護事業者の支援だけでも限界がある場合に、例えば最後の手段とし生活保護などの公助が効力を発揮します。

 

世の中には、「同じ費用を払っているのに、あの人ばかりお世話されている」「介護保険は1割負担なのだから、全額使わないと損だ」などと考えている利用者が残念ながらいます。また、「限度額の枠を上げるため、体が悪いフリをして要介護度を上げましょう」などと入れ知恵するケアマネジャーや老人ホーム事業者もいます。こうした利己主義的な考えが積み重なることで、将来、介護保険制度の崩壊を招き、自分達やその子孫を苦しめることになるかもしれません。

 

 

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遠くにありて認知症介護

鹿児島老人ホーム・介護施設紹介センターです

 

今回は南日本新聞に大変参考になる記事が掲載されましたのでご紹介させていただきます。

 

介護の為に離職をしないために(介護離職をしないためのポイント)

 

離れて暮らす親を介護することになったら、会社をすぐ辞めて、親の元へ帰ろうと考えるかもしれません。みずほ情報総研の調査によると、「誰にも相談せずに介護離職を決めた人」の割合が47.8%もいました。なぜ、こんなに多いかというと、介護が始まってすぐはパニックになりがちで相談先が分からず、介護休業制度や介護保険サービスを調べずに、勢いで会社を辞めてしまうからです。わたし自身も、誰にも相談せずに介護離職を経験した一人です。

そこで、介護離職しないためのポイントを、二つご紹介します。

一つ目は、誰かに相談することです。具体的には、親の家の近くにある地域包括支援センターに相談し、介護保険サービスについて、教えてもらいましょう。介護のプロの手を借りることで、介護と仕事の両立が現実のものとなります。

二つ目は、会社の介護休業制度を利用することです。この制度は法律で決められているので、就業規則になくても基本的に利用可能で会社側も制度利用を拒否できません。制度にある介護休業は、介護される家族一人につき、最大93日の取得が可能で、3分割できます。介護休業は、自分で介護するための休みではなく、介護の態勢を整えるための休みです。具体的には、休業期間中に、親の要介護認定を受けてもらい、ケアマネジャーが決まると、介護保険サービスの利用計画が決まります。

介護休業で会社を休むことになれば、職場に迷惑をかけ、申し訳ないという罪悪感に勝てずに、制度の利用を諦め、会社を辞めてしまう人もいます。そういった罪悪感に、自分が勝てるかどうかも大切です。

介護離職が原因で、現在の収入が大幅に減少したり、将来のキャリアプランに傷がついたりする可能性もあります。使える制度は積極的に活用しましょう。

 

 

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明けましておめでとうございます。

鹿児島老人ホーム・介護施設紹介センター

 

明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いいたします。

令和2年度はコロナ禍で大変な状況でしたね。皆様も大変な状況だったのではと思いますし、私どもの仕事にも大変な影響がございました。ご家族様からご両親の施設入居の件でご依頼があってもコロナ感染防止のために施設様の見学ができないとか、さらには入居できないという施設様もありました。

県外のご家族がコロナ禍で移動ができないために施設見学ができない、やっと見学ができて入居契約したとしても県外の方は鹿児島に来て2週間滞在してからでないと入居ができないとか

ご家族が病院へ入院しているご本人様と施設入居について相談をしたいがコロナ感染防止のために面談が許されないので先に進まないとか

他にもコロナ禍の影響で施設様、病院様、居宅介護支援事業所様、地域包括支援センター様とのやりとりの中で大変ご迷惑をおかけして申し訳なかったと反省しております。

しかしながら、このコロナ禍で大変すばらしい事例もございました。

鹿児島在住(東京出身)の長男様が東京の病院に入院しているお母様を大病もされ認知症の症状もあるのでどうにか鹿児島の施設に入居させたい、鹿児島でちょくちょく顔を見せたい、見たいという強いご希望があり私どもは長男様、病院様、施設様との連携をしっかりとりながらコロナ禍のなか施設入居という結果をだすことができました。もちろん、鹿児島の長男様宅で2週間滞在もしっかりされてからのご入居でしたが

これは長男様のお母様を思う強い気持ちのたまものだと思いますし、病院様、施設様の強力な援助がてあったからだと感謝の気持ちでいっぱいでございます。

令和3年度もコロナ禍でスタートしました。緊急事態宣言も各都道府県で増えつつあります。まだまだ大変な状況が続くとは思いますが施設様、病院様、居宅介護支援事業所様、地域包括支援センター様のご協力を得ながら施設入居のお手伝いを一生懸命させていただきたいと思つております。

あらためて令和3年度も宜しくお願い致します。

 

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2つの運動でもっと元気

鹿児島老人ホーム・介護施設紹介センターです

 

今回は大変参考になる記事を見つけましたので掲載させていただきます。

 

運動不足になっていませんか

「令和元年度スポーツの実施状況等に関する世論調査」(スポーツ庁)によると、運動不足を感じると答えた人は78.8%で、特に30~50代が多かったとか。あなたはいかがですか?

 

健康増進に欠かせない2つの運動

運動の大きな目的はいつまでも健やかに過ごすために健康を増進することです。それには筋力トレーニングと有酸素性運動(有酸素運動)を組み合わせることが有効です。

筋力トレーニングの効果

30~80までの間に特に運動をしないでいると太ももの筋肉量は半減。それに伴って筋力も低下します。すると日常生活の活動量も低下し、運動不足に。こうした悪循環を断ち切るには筋トレが有効。高齢者にも多い骨祖しょう症の予防にも。

有酸素性運動の効果

体内に酸素を取り込みながら脂肪や糖を燃焼させます。エネルギーの消費量が増すので、肥満の予防、血圧やコレステロールの正常値の維持、生活習慣病の誘因となるメタボリックシンドロームの予防が期待できます。

 

ポイント1 目に見える結果を残す

運動ノートを作り、有酸素性運動と筋トレを実施したら記録をし、2つの運動を偏りなく行えているかを確認。毎日、体重の変化もメモして。体脂肪率も測れる体重計の利用がおすすめです。

 

ポイント2 運動のための道具を用意する

オシャレなスポーツウェアに身を包めば、それだけで運動をしようという意欲が湧きます。踏み台昇降のための踏み台を用意して運動環境をつくるのも1つの方法です。

 

ポイント3 簡単な運動を積み重ねる

健康増進を目的とした運動は難しい運動である必要はありません。むしろ。誰にでもできる簡単な運動をコツコツと続ける方が有効です。まずは5分、10分から始めてみましょう。

 

ポイント4 ながら運動を取り入れる

冒頭で取り上げた世論調査で。運動をできない理由の1位は「仕事や家事が忙しいから」。そういう人は家事をしながら、テレビを見ながら行う”ながら運動”を取り入れてみましょう。

 

ポイント5 家族や友人と一緒に行う

運動は1人でやるよりも仲間と一緒にやる方が続けやすいといわれます。ポイント1で紹介した運動ノートを互いに見せ合って、ほめたり、激励したりするのも楽しいものです。

 

ポイント6 自分へのごほうびを決める

月に何回運動を行うなどと目標を決めて、達成できたら好きな花を貰って自分にプレゼント。このような自分へのごほうびを用意するのもモチベーション維持に効果的です。

 

 

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